അർത്ഥം : சுயமாக தன்னைத்தானே கட்டுப்படுத்தி கொள்ளுதல்.
ഉദാഹരണം :
ஆத்ம வளர்ச்சிக்கு சுயகட்டுப்பாடு மிகவும் அவசியம்
മറ്റ് ഭാഷകളിലേക്കുള്ള വിവർത്തനം :
स्वयं अपना निरीक्षण करने की क्रिया।
आत्मविकास के लिए आत्मनिरीक्षण बहुत ज़रूरी है।